上海东方绿舟拓展训练基地位于上海市青浦区境内，毗邻淀山湖，与古镇朱家角交相辉映。是唯一的集拓展培训、青少年社会实践、团队活动以及休闲游为一体的大型上海拓展基地式公园。这里水域浩淼、植被苍翠、风光旖旎，园内一步一景，处处体现出中国园林博大精深的内涵。
上海拓展训练基地东方绿洲占地面积5600亩，其中水上活动面积2000亩、绿化3000亩，是上海最大的生态休闲旅游景点，由知识大道区，勇敢智慧区，国防教育区，生存挑战区，水上活动区五个部分组成,含地球广场、理想之翔、风帆港湾等十余处大型景点。
上海拓展培训基地东方绿舟拓展训练基地以其烟波浩渺、植被苍翠的自然风光，恢弘大气的建筑群落和功能齐全的户外活动设施，充分满足了教学实践、运动休闲、旅游观光等多种需求，适应了不同年龄、不同层次的学生和游客的需要，每年接待国内外的学生和社会游客约120余万人次。已成为中国国际青少年活动中心（上海）、全国最大的青少年校外活动基地、最大的体育训练基地、最受市民喜欢的旅游休闲户外拓展基地、最具特色的中外文化交流基地、最具现代化气息的园林示范拓展基地，是上海都市文明和都市活力的象征。
